2009年 11月 13日 ( 2 )
痩せた?
「少し痩せた?」
JICAタイ事務所の健康管理員や同期のボランティア隊員何人かに訊ねられた。

数字的に見ても確かに減っている。

JICA二本松訓練所での食堂の戦略にまんまとはまって
訓練期間中2カ月ちょいで3キロ以上増加。

で今回測定したら4キロ減少。

よく考えれば痩せたというより
「元に戻った」というのが確かか。

毎食旺盛な食欲を満たすためにしっかりと食事をしているが
それ以上に毎日子どもたちと大いに動き回っている運動量。

毎日汗もアブラも搾られている。


それでも最近はすっかり今の体重で落ち着いているから
さすがにこれ以上の体重減少は難しいだろう。

あともう少しの体重減少なら歓迎なんだけど・・・。

帰国した時の体重はどうなってるんだろう。
今のまま、あまり変動なしと予想。
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by satoshi_0813 | 2009-11-13 17:08
定期健康診断2009
f0204561_9181260.jpgボランティア隊員ハウス徒歩5分のところにある
バンコク病院で定期健康診断を受診。

検査項目は
身長、体重、視力、血圧、尿検査、便検査、
血液検査、胸部レントゲン、医師診察

それに加えて予防接種。
季節性インフルエンザワクチンとA・B型肝炎混合ワクチン3回目。


ちょっとしたハプニング。

検査を終えてあとは医師診察とワクチン接種というところで
順番が最後の自分の受付を忘れられていた。

しかもワクチンの在庫がなくなって
近くから取り寄せるのにさらに待つという。

昨日からの絶食でフラフラになりながら待っていました。

ゴハンを食べたのは午後3時。
絶食20時間ぶりの食事。

あと
朝イチの便検査がこの日に限って出なかった。
毎日快腸なのにプレッシャーに弱い…。
翌日提出。


さて
本題の健康診断の結果は

「すべて異常なし」

相変わらずの健康体です。
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by satoshi_0813 | 2009-11-13 16:44